거울 꿈 해몽 | 낯선 표정·자아 분열·통제력 상실의 신호 (밤·두려움/불안)

INPUT (텍스트)

제목: 이상한 거울을 봤어요
시간대: 밤
감정: 두려움, 불안
내용: 거울 속 제 모습이 웃고 있었어요. 그런데 그 표정이 점점 낯설게 변했습니다. 손을 들자 거울 속의 제가 먼저 움직였어요.

INPUT (JSON)

{
  "dreamText": "제목: 이상한 거울을 봤어요\n시간대: 밤\n감정: 두려움, 불안\n내용: 거울 속 제 모습이 웃고 있었어요. 그런데 그 표정이 점점 낯설게 변했습니다. 손을 들자 거울 속의 제가 먼저 움직였어요.",
  "meta": null,
  "userContext": null
}

OUTPUT (JSON)

{
  "input": {
    "dreamText": "제목: 이상한 거울을 봤어요\n시간대: 밤\n감정: 두려움, 불안\n내용: 거울 속 제 모습이 웃고 있었어요. 그런데 그 표정이 점점 낯설게 변했습니다. 손을 들자 거울 속의 제가 먼저 움직였어요."
  },
  "summary": "거울 속 자신의 모습이 낯설고 두려우며, 거울 속 자아가 현실보다 먼저 움직이는 이상한 경험을 한 꿈.",
  "symbols": [
    {
      "name": "거울",
      "meanings": [
        "자기 인식",
        "내면의 진실",
        "자아의 분열"
      ],
      "interpretation": "거울은 자신을 바라보고 성찰하는 것을 의미하며, 때로는 내면의 불안이나 숨겨진 감정의 반영으로 해석됩니다.",
      "polarity": "neutral",
      "weight": 0.5
    },
    {
      "name": "낯선 표정",
      "meanings": [
        "자아에 대한 혼란",
        "감정의 이질감",
        "정체성의 변화"
      ],
      "interpretation": "익숙하지 않은 자신의 표정은 자기 자신에 대한 혼란이나 변화, 혹은 숨기고 싶은 감정의 표출일 수 있습니다.",
      "polarity": "negative",
      "weight": 0.3
    },
    {
      "name": "거울 속 자아가 먼저 움직임",
      "meanings": [
        "통제력 상실",
        "불안의 확대",
        "내면의 갈등"
      ],
      "interpretation": "현실과 거울 속 자아의 역할이 뒤바뀌는 모습은 통제력 상실에 대한 두려움이나 내면의 갈등을 상징합니다.",
      "polarity": "negative",
      "weight": 0.2
    }
  ],
  "traditionalInterpretation": {
    "overview": "거울과 관련된 꿈은 전통적으로 자기 성찰이나 정체성의 혼란, 숨겨진 불안이 드러남을 의미합니다. 특히 거울 속 모습이 낯설거나 이상하게 변하면, 현실에서 자신에 대한 불신이나 심리적 갈등이 심화될 수 있음을 경고합니다.",
    "luckScore": 39,
    "rationale": [
      "거울과 낯선 표정, 자아의 이상 행동 등은 전통적으로 불안, 정체성 혼란, 심리적 위기와 연결됩니다.",
      "밤에 꾸는 꿈이므로 예지성은 소폭 증가하나, 상징 자체가 불길한 흐름을 띱니다."
    ]
  },
  "psychologicalInterpretation": {
    "overview": "이 꿈은 자아 정체성에 대한 불안, 자신을 제대로 인식하지 못하는 혼란, 내면의 갈등이 반영된 것으로 해석됩니다.",
    "themes": [
      "자아 혼란",
      "불안과 두려움",
      "통제력 상실"
    ],
    "rationale": [
      "거울 속 자신이 낯설고, 거울 속 자아가 먼저 행동하는 장면이 자기 통제력 약화와 정체성 혼란을 상징합니다.",
      "두려움과 불안이라는 감정이 꿈 전반에 깔려 있어 심리적 긴장 상태를 보여줍니다."
    ]
  },
  "possibleRealLifeCauses": [
    "최근 자기 자신에 대한 불신이나 정체성 혼란을 경험했을 가능성",
    "타인과의 관계에서 자신이 원하는 모습과 실제 행동 사이의 괴리",
    "스트레스나 불안이 심해진 상태에서 자아 성찰이 많아진 경우"
  ],
  "conditionalInterpretations": [
    {
      "condition": "최근 중요한 결정을 앞두고 있거나 심리적으로 불안정한 상황일 때",
      "analysis": "꿈의 거울 속 낯선 자아는 결정을 앞두고 자신에 대한 확신이 부족하거나 내면의 갈등이 심화된 상태를 반영할 수 있습니다.",
      "recommendations": [
        {
          "text": "중요한 결정을 내리기 전, 자신의 감정과 동기를 충분히 들여다보는 시간이 필요할 수 있습니다.",
          "priority": "high"
        }
      ]
    },
    {
      "condition": "대인 관계에서 자신을 숨기거나 진짜 감정을 드러내지 못하고 있을 때",
      "analysis": "거울 속 익숙하지 않은 표정은 타인 앞에서의 가식적인 모습이나 감정 억압의 신호일 수 있습니다.",
      "recommendations": [
        {
          "text": "솔직한 감정 표현을 연습하거나, 신뢰할 수 있는 사람과 대화를 시도하는 것이 도움이 될 수 있습니다.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    }
  ],
  "situationalAdvice": {
    "self_growth": {
      "label": "자기 성장",
      "when": "자신의 정체성이나 감정에 혼란을 느낄 때",
      "rationale": [
        "거울 속 낯선 표정과 자아의 이상 행동이 자기 인식과 성장의 필요성을 시사합니다."
      ],
      "actions": [
        {
          "text": "최근 자신이 느끼는 감정과 변화에 대해 일기나 메모로 정리해 보세요.",
          "priority": "high"
        },
        {
          "text": "과거와 달라진 자신의 모습이나 생각을 긍정적으로 해석하는 연습을 해보세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    },
    "relationship_romance": {
      "label": "관계/연애",
      "when": "타인과의 관계에서 자신이 진짜 모습을 보여주지 못한다고 느낄 때",
      "rationale": [
        "거울 속 자신과 현실의 괴리는 타인 앞에서의 가식이나 감정 억압을 암시합니다."
      ],
      "actions": [
        {
          "text": "가까운 사람에게 최근 느끼는 불안이나 고민을 솔직하게 털어놓아 보세요.",
          "priority": "high"
        },
        {
          "text": "상대방의 반응에 너무 신경 쓰지 말고 자신의 감정을 존중해 보세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    },
    "health_wellbeing": {
      "label": "건강/웰빙",
      "when": "심리적 불안이나 스트레스를 자주 느낄 때",
      "rationale": [
        "꿈의 두려움과 불안 감정은 심리적 긴장과 스트레스 누적을 반영합니다."
      ],
      "actions": [
        {
          "text": "스트레스 완화를 위해 짧은 명상이나 심호흡을 시도해 보세요.",
          "priority": "high"
        },
        {
          "text": "수면 전 스마트폰 사용을 줄이고, 편안한 음악이나 아로마로 긴장을 풀어보세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    }
  },
  "advice": {
    "general": [
      {
        "text": "거울 속 자신이 낯설게 느껴졌던 만큼, 최근 변화한 자신의 감정이나 태도를 돌아보는 시간을 가져보세요.",
        "priority": "high"
      },
      {
        "text": "타인 앞에서 진짜 감정을 숨기고 있다면, 소소한 대화부터 솔직함을 연습해 보세요.",
        "priority": "medium"
      },
      {
        "text": "불안이 심할 때는 즉시 해결하려 애쓰기보다 감정을 있는 그대로 인식하는 것이 도움이 될 수 있습니다.",
        "priority": "medium"
      }
    ],
    "selfCare": [
      {
        "text": "잠들기 전 5분간 복식호흡이나 간단한 스트레칭으로 몸과 마음을 이완시켜 보세요.",
        "priority": "high"
      },
      {
        "text": "불안이 심할 때는 따뜻한 물로 손을 씻거나 얼굴을 닦으며 감각에 집중해 보세요.",
        "priority": "medium"
      }
    ],
    "redFlags": [
      "꿈이 반복되거나 일상에서 현실감이 자주 무너진다면 전문가의 상담이 필요할 수 있습니다.",
      "지속적으로 강한 불안이나 자기 통제력 상실을 경험한다면 심리적 지원을 고려하세요."
    ]
  },
  "meta": {
    "confidence": 0.9,
    "version": "dream-v1",
    "lang": "ko"
  }
}