시험 망치는 꿈 해몽 | 시험지 사라짐·시간 부족·불안 의미

INPUT (텍스트)

제목: 시험을 망쳤어요
시간대: 낮잠
감정: 불안
카테고리: 시험
내용: 시험장에 들어갔는데 문제를 하나도 이해하지 못했어요. 시간이 빠르게 흘러가는데 손에 힘이 들어가지 않았습니다. 시험지가 눈앞에서 사라지자 당황한 채로 깨어났습니다.

INPUT (JSON)

{
  "dreamText": "제목: 시험을 망쳤어요\n시간대: 낮잠\n감정: 불안\n카테고리: 시험\n내용: 시험장에 들어갔는데 문제를 하나도 이해하지 못했어요. 시간이 빠르게 흘러가는데 손에 힘이 들어가지 않았습니다. 시험지가 눈앞에서 사라지자 당황한 채로 깨어났습니다."
}

OUTPUT (JSON)

{
  "input": {
    "dreamText": "제목: 시험을 망쳤어요\n시간대: 낮잠\n감정: 불안\n카테고리: 시험\n내용: 시험장에 들어갔는데 문제를 하나도 이해하지 못했어요. 시간이 빠르게 흘러가는데 손에 힘이 들어가지 않았습니다. 시험지가 눈앞에서 사라지자 당황한 채로 깨어났습니다."
  },
  "summary": "시험장에서 문제를 이해하지 못하고, 시간이 급하게 흐르며 손에 힘이 빠져 무력감을 느끼다 시험지가 사라져 당황한 채 깨어난 꿈.",
  "symbols": [
    {
      "name": "시험장",
      "meanings": [
        "평가와 도전의 상징",
        "자기능력에 대한 불안"
      ],
      "interpretation": "현재 자신의 역량이나 준비 상태에 대한 압박감을 반영합니다.",
      "polarity": "neutral",
      "weight": 0.32
    },
    {
      "name": "문제를 이해하지 못함",
      "meanings": [
        "혼란",
        "자신감 저하",
        "현실에서의 두려움"
      ],
      "interpretation": "현실의 과제나 문제 해결에 대한 두려움과 자신감 부족을 나타냅니다.",
      "polarity": "negative",
      "weight": 0.26
    },
    {
      "name": "시간이 빠르게 흐름",
      "meanings": [
        "압박감",
        "기회 상실의 두려움"
      ],
      "interpretation": "무언가를 놓칠까 봐 조급한 마음이 드러납니다.",
      "polarity": "negative",
      "weight": 0.22
    },
    {
      "name": "손에 힘이 들어가지 않음",
      "meanings": [
        "무력감",
        "통제력 상실"
      ],
      "interpretation": "스스로 상황을 통제하지 못한다는 느낌을 의미합니다.",
      "polarity": "negative",
      "weight": 0.12
    },
    {
      "name": "시험지가 사라짐",
      "meanings": [
        "기대가 무너짐",
        "불확실성",
        "계획의 좌절"
      ],
      "interpretation": "노력한 결과가 사라질까 두려워하는 심리를 상징합니다.",
      "polarity": "negative",
      "weight": 0.08
    }
  ],
  "traditionalInterpretation": {
    "overview": "시험에서 어려움을 겪는 꿈은 실제로는 반대로 좋은 소식이 올 수도 있지만, 낮잠 시간에 꾼 꿈이라 예지성은 약합니다.",
    "luckScore": 35,
    "rationale": [
      "시험은 전통적으로 자기 점검과 발전의 기회이나, 실패·혼란·불안이 강조될 때는 불길한 징조로 해석합니다.",
      "낮잠 시간대라 예지적 의미가 약화되어 길흉의 영향력이 낮아집니다."
    ]
  },
  "psychologicalInterpretation": {
    "overview": "이 꿈은 현재의 불안과 자기효능감 저하, 실패에 대한 두려움을 반영합니다.",
    "themes": [
      "자신감 부족",
      "불확실성에 대한 두려움",
      "성과 압박감"
    ],
    "rationale": [
      "문제를 전혀 이해하지 못하고, 시간 압박과 무력감을 느끼는 상황이 반복되는 스트레스나 자기비판과 연결됩니다.",
      "시험지가 사라지는 장면은 결과에 대한 통제력 상실과 불안의 심리를 드러냅니다."
    ]
  },
  "possibleRealLifeCauses": [
    "최근 시험, 평가, 면접 등 실제 부담이나 압박을 경험했을 가능성",
    "자기 능력에 대한 의심 또는 준비 부족에 대한 걱정",
    "중요한 일정을 앞두고 불안이 무의식적으로 표출된 경우"
  ],
  "conditionalInterpretations": [
    {
      "condition": "실제로 중요한 시험이나 평가를 앞두고 있을 때",
      "analysis": "이 꿈은 준비에 대한 불안과 자기 신뢰 부족을 반영하며, 실제로는 더 철저한 준비와 긴장 완화가 필요함을 시사합니다.",
      "recommendations": [
        {
          "text": "시험 준비 과정에서 어려운 부분을 체크하고 복습 시간을 늘려보세요.",
          "priority": "high"
        },
        {
          "text": "긴장 완화를 위해 심호흡이나 이완 운동을 시도해 보세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    },
    {
      "condition": "실제와 무관하게 반복적으로 유사한 꿈을 꾸는 경우",
      "analysis": "지속적인 자기비판이나 완벽주의적 성향이 무의식에 남아있을 수 있습니다.",
      "recommendations": [
        {
          "text": "자신의 성취나 노력을 객관적으로 인정해보는 시간을 가지세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    }
  ],
  "situationalAdvice": {
    "study_exam": {
      "label": "학업/시험",
      "when": "시험이나 평가를 앞두고 불안감이 커질 때",
      "rationale": [
        "꿈에서 문제를 이해하지 못하고 시간이 빠르게 흐르는 장면이 학업 스트레스와 연결됩니다.",
        "손에 힘이 들어가지 않는 무력감은 실제 시험 불안으로 이어질 수 있습니다."
      ],
      "actions": [
        {
          "text": "시험 범위 중 자신 없는 부분을 구체적으로 정리하고 반복 복습해 보세요.",
          "priority": "high"
        },
        {
          "text": "실제 시험 환경을 연습하며 시간 배분 전략을 시도해 보세요.",
          "priority": "medium"
        },
        {
          "text": "결과에 집착하기보다는 과정에 집중하는 마음가짐을 가져보세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    },
    "self_growth": {
      "label": "자기성장",
      "when": "실패에 대한 두려움이나 자신감 저하를 느낄 때",
      "rationale": [
        "꿈에서 시험지가 사라지는 장면은 자기 효능감의 흔들림을 상징합니다.",
        "문제를 이해하지 못하는 장면이 자기 한계에 대한 고민을 내포합니다."
      ],
      "actions": [
        {
          "text": "작은 성공 경험을 반복적으로 쌓으며 자신감을 키워보세요.",
          "priority": "high"
        },
        {
          "text": "실패 경험을 성장의 기회로 해석하는 연습을 해보세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    },
    "health_wellbeing": {
      "label": "건강/웰빙",
      "when": "스트레스와 불안이 신체 증상으로 나타날 때",
      "rationale": [
        "꿈에서 손에 힘이 들어가지 않는 무력감이 신체적 긴장과 연결됩니다.",
        "불안한 감정이 반복될 경우 건강 관리가 필요할 수 있습니다."
      ],
      "actions": [
        {
          "text": "수면 전 이완 호흡이나 가벼운 스트레칭으로 긴장을 풀어보세요.",
          "priority": "high"
        },
        {
          "text": "불안이 지속된다면 전문가 상담을 고려해 보세요.",
          "priority": "medium"
        }
      ]
    }
  },
  "advice": {
    "general": [
      {
        "text": "시험장에서 문제를 이해하지 못했던 경험을 떠올리며, 실제로도 어려운 부분을 미리 점검해 보세요.",
        "priority": "high"
      },
      {
        "text": "시간이 빠르게 흘러 조급함을 느꼈던 만큼, 실제 상황에서도 시간 관리 연습이 도움이 될 수 있습니다.",
        "priority": "medium"
      },
      {
        "text": "시험지가 사라져 당황했던 감정은 결과에 대한 불안과 연결되니, 결과보다 과정에 집중하는 연습을 해보세요.",
        "priority": "medium"
      }
    ],
    "selfCare": [
      {
        "text": "수면 전 간단한 호흡 명상으로 불안감을 완화해 보세요.",
        "priority": "high"
      },
      {
        "text": "낮잠 후에도 긴장이 남아 있다면 스트레칭이나 가벼운 산책으로 신체적 이완을 시도해 보세요.",
        "priority": "medium"
      }
    ],
    "redFlags": [
      "꿈이 반복적이거나 일상 기능에 지장을 줄 정도로 불안이 지속될 경우 전문가 상담이 필요할 수 있습니다."
    ]
  },
  "meta": {
    "confidence": 0.92,
    "version": "dream-v1",
    "lang": "ko"
  }
}